Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kubilinskaya
Журнал
08 июл 19
Kubilinskaya- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя Kubilinskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну вот как можно было нажрать почти 2 кг за 2дня!
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1222 ккал
Жир: 32,59г | Белк: 120,98г | Углев: 113,23г.
Завтрак:
Простоквашино Творог Зернёный 7%.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры, Котлетки 1, Мистраль Рис Басмати Отварной.
Перекус/Другое:
Данон Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина.
подробнее ...
Набралось 2,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вообще конкретно жира в день может образоваться от 150 до 300 гр., остальное уйдёт, не переживайте
07 июл 19 написано членом:
olgafilips
у меня таже история😡
07 июл 19 написано членом:
XxXxX XxXxX
Это обнадеживает
08 июл 19 написано членом:
Kubilinskaya
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kubilinskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю