dashkafchik- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

57,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1495 ккал

Жир: 58,70г | Белк: 82,45г | Углев: 154,19г. Завтрак: Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Яйцо, Яичный Белок. Обед: Гранъ Заварные Пышечки, Wagon Wheels Jammie, Олейна Подсолнечное Масло , Calve Кетчуп Томатный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Макфа Макароны Отварные, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Ужин: ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Первый Вкус Творог 9%. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса