eliseeva69- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

74,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1607 ккал

Жир: 48,67г | Белк: 84,62г | Углев: 222,62г. Завтрак: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр Сливочный, Владхлеб Ролл Сырный, Геркулесовая Каша с Курагой. Обед: Орехи Кешью, Нектарины, Сливы, Рыба под Маринадом, Приготовленные Баклажаны, Тунец. Ужин: Яблоко, Сырники, У Палыча Салат Мясной с Говядиной, Рыба под Маринадом, Оладьи из Кабачков. Перекус/Другое: Яблоко, Нектарины, Сливы. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса