Liv Lite- Журнал, 07 июл 19

Параметры Пользователя Liv Lite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Have an awesome Sunday!!!! :)

131,9 кг Потеряно до сих пор: 29,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2019:

1324 ккал

Жир: 74,55г | Белк: 97,16г | Углев: 59,02г. Завтрак: Compliments Cooked Ham, Egg, Jif Creamy Peanut Butter, Silver Hills Little Big Bread. Обед: President's Choice Frozen Red Raspberries, Organika Enhanced Collagen, Crystal Light Raspberry Peach, Prana Black Chia Seeds, Whey Gourmet Protein Shake. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), A&W Restaurant Teen Burger No Bun. Перекус/Другое: Water. подробнее ...

5522 ккал

Упражнение: Стоять - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 14 часа, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

You've got this. Woohoo !

07 июл 19 написано членом: nanaard


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liv Lite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liv Lite- Журнал, 07 июл 19

Оставить свой Комментарий

Liv Lite-Изменение Веса