Gaikins- Журнал, 07 июл 19

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2019

100,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2019:

2317 ккал

Жир: 111,94г | Белк: 91,24г | Углев: 243,34г. Завтрак: Сыр Гауда, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Круассан, Сахар, Макдоналдс Соус Сырный, Картофель Фри, Макдоналдс Биг Тейсти. Ужин: Лук, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Нут (Вареный), Фасоль Белая Консервированная (без Жидкости), Красная Фасоль (Консервированная), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сухие Спагетти. Перекус/Другое: Черешня, Сыр Гауда. подробнее ...

2458 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 07 июл 19

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса