apmuga- Журнал, 08 янв 13

Параметры Пользователя apmuga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2013

108,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2013:

2063 ккал

Жир: 126,64г | Белк: 128,49г | Углев: 283,43г. Обед: Ninhos, pudim, Café, filetes panados. Ужин: pudim, Café, cotovelos, cotovelos, Costeletas. подробнее ...

3047 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apmuga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apmuga- Журнал, 08 янв 13

Оставить свой Комментарий

apmuga-Изменение Веса