msoeva- Журнал, 06 июл 19

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019

59,7 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2019:

2255 ккал

Жир: 82,80г | Белк: 102,86г | Углев: 183,91г. Завтрак: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Обед: Черешня, Огурец (без Кожуры), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Ужин: Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое, Вино Сухое, Оливье с Курицей, Ваш Пломбир Мороженое , Азбука Вкуса Ягодное Суфле, Goodman Салат с Крабом и Соусом Манго, Приготовленная Спаржа (Свежая), Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Finn Crisp Криспы Ржаные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Epica Йогурт Красный Апельсин. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 06 июл 19

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса