Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Curseyoualcohol
Журнал
08 янв 13
Curseyoualcohol- Журнал, 08 янв 13
Параметры Пользователя Curseyoualcohol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
better excess food and some water weight :P
134,7 кг
Потеряно до сих пор:
38,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2013:
2500 ккал
Жир: 92,47г | Белк: 170,79г | Углев: 240,67г.
Завтрак:
cheerios, Milk.
Обед:
Poached Egg, Whole Wheat Bread.
Ужин:
Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat), Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Chopped Tomatoes, Country Vegetable Mixture, Mixed Peppers, Smoked Salmon Trimmings.
Перекус/Другое:
Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Diet Coca-Cola (500 ml), Spicy Veggie Wrap, Double Cheeseburger, 90+ Banana.
подробнее ...
3607 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 22,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Curseyoualcohol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю