keto_danny- Журнал, 07 июл 19

Параметры Пользователя keto_danny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jippie! De aanhouder wint! Nu maar eens kijken of het er ook vanaf blijft😏

77,9 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2019:

1826 ккал

Жир: 156,68г | Белк: 80,50г | Углев: 22,99г. Завтрак: Slagroom, Chiazaad, AH Walnoten Ongezouten, Milbona Griekse Yoghurt. Обед: AH Verse Slagroom, Zwarte Olijven, Président Brie 60+, AH Avocado Eetrijp, AH Corned Beef. Ужин: AH Gegrild Buikspek, AH Bloemkool Rijst. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

41 Сторонников Поддержка

Комментария

Toppie👍🏻

07 июл 19 написано членом: smr47

Ik moet eigenlijk nog niet te vroeg juichen! Ik ben hier iedere keer, en ga dan weer omhoog. Zo frustrerend😫

07 июл 19 написано членом: keto_danny

wat fijn!! en het gaat jou zeker lukken😇

07 июл 19 написано членом: cmhk

Ik hou gewoon vol Cmhk!

07 июл 19 написано членом: keto_danny

Fantastisch dit😁

07 июл 19 написано членом: patricia220876

Ik hoop het met je mee Danny! Het zou nu wel eens fijn zijn en je zo gegunt!

07 июл 19 написано членом: Yoo69

Dat is lief! Ik doe er absoluut mijn best voor. Hopelijk loont het uiteindelijk😊 Ik zou eigenlijk erbij moeten sporten, maar dat vind ik vreselijk. Dus hopelijk lukt het mij op deze manier...

07 июл 19 написано членом: keto_danny

Ik wil heel graag sporten maar heb de discipline niet om alleen te doen. sportschool zeker niet... Ben echt van een team sport. cross trainer in huis 1x per week maar ook dat stelt niets voor. zoon loopt er op ivm conditie op peil houden voetbal

07 июл 19 написано членом: Yoo69

Ik hoop dat het mij lukt zonder sporten.😊

07 июл 19 написано членом: keto_danny

Danny, ik sport ook niet, vind ik ook verschrikkelijk, maar dat lukt ons ook zonder, we bewegen genoeg op een dag.

07 июл 19 написано членом: smr47

Met sporten gaat het zeker sneller. Tenminste ik merk nu meer vooruitgang nu ik het weer wat oppak, ook al is het nooit echt mijn ding. Op een gegeven moment ga je toch over het dode punt heen Danny, wel volhouden!

07 июл 19 написано членом: Wien67

Lekker! Sporten wordt je misschien wat strakker van, maar afvallen kan zéker ook zonder😉

07 июл 19 написано членом: annemiek rembil

Dan duurt het maar wat langer hoor! Ik doe er al twee jaar over om 16 kilo af te vallen. Nog een jaar erbij voor de laatste tien hou ik ook nog wel vol hoor.

07 июл 19 написано членом: keto_danny

ik dus ook zonder sporten, uit eindelijk 😂😂

07 июл 19 написано членом: Yoo69

Van een uurtje sporten kan toch wel een onsje ongeveer afvallen.

07 июл 19 написано членом: boobyfrog

Één uur sporten om één ons af te vallen! Dan gaat het zeker niet gebeuren😂

08 июл 19 написано членом: keto_danny

😁😁😁

08 июл 19 написано членом: boobyfrog


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keto_danny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keto_danny- Журнал, 07 июл 19

Оставить свой Комментарий

keto_danny-Изменение Веса