Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2019
|
86,2 кг
Потеряно до сих пор: 4,8 кг.
Еще предстоит сделать: 10,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1908 ккал
|
Жир: 81,44г | Белк: 116,86г | Углев: 182,14г.
Завтрак: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Gervais Le Petit Suisse, Saint Louis Sucre Petit Morceaux, Cracotte Cereales Completes, Banane. Обед: Cora Pistache sans Sel Ajouté, Andros Compote, Cornichons, Carrefour Sauce Caesar, Cora Chocolat Noir 72%, Olives Vertes, Maïs Jaune Doux, Semoule Cuite, Tradilège Roti de Boeuf Cuit, Tomates, Cora Coeur de Laitue, Concombre (Pelé), Escalope de Poulet. Ужин: Babybel Mini Babybel, Carrefour Sauce Caesar, Mayonnaise Ordinaire, Cora Coeur de Laitue, Tomates, Semoule Cuite, Crevette, Oeuf Dur, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Gervais Le Petit Suisse. Перекус/Другое: Melon. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
xtof.bricolo-Изменение Веса
|
