twilight17- Журнал, 07 июл 19

Параметры Пользователя twilight17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2019

55,8 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2019:

993 ккал

Жир: 31,70г | Белк: 74,14г | Углев: 112,71г. Завтрак: Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Яичный Желток, Яичный Белок, Now Evening Primrose Oil 500 Mg. Обед: Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Родимая Сторонка Творог 5%, Болгарский Перец, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Родимая Сторонка Творог 5%, Помидоры. Перекус/Другое: Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, SUS Group Арахис Жареный Соленый, Яблоко, Нектарин, Абрикос. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

twilight17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

twilight17- Журнал, 07 июл 19

Оставить свой Комментарий

twilight17-Изменение Веса