45poundlooser- Журнал, 08 янв 13

Параметры Пользователя 45poundlooser | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2013

104,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2013:

658 ккал

Жир: 4,74г | Белк: 39,70г | Углев: 118,29г. Завтрак: Coffee, Risotto Arborio Rice, Green Peas (Drained Solids, Canned), Canned Green Beans. Обед: Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Nonfat Peach Greek Yogurt. подробнее ...

2735 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

45poundlooser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

45poundlooser- Журнал, 08 янв 13

Оставить свой Комментарий

45poundlooser-Изменение Веса