Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
06 июл 19
JenKatja- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2019:
1575 ккал
Жир: 72,70г | Белк: 70,19г | Углев: 162,20г.
Завтрак:
Sara Lee Artesano Golden Wheat Bakery Bread, Butter, Calavo Avocado, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Fairlife 2% Milk, Natura Potassium Calcium Supplement, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins.
Обед:
Wise Foods Ridgies Cheddar & Sour Cream, Marco's Pizza Ham & Cheese Sub.
Ужин:
Wegmans Pasta with Escarole, Beans, & Sausage.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Coca-Cola Coca-Cola Life (Can), Hood Mini Ice Cream Sandwiches.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю