senhirita- Журнал, 06 июл 19

Параметры Пользователя senhirita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019

61,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2019:

1019 ккал

Жир: 43,49г | Белк: 71,55г | Углев: 26,83г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado). Ужин: Vinho Branco de Mesa, Vinho Branco de Mesa, Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Banana-Maçã. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senhirita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senhirita- Журнал, 06 июл 19

Оставить свой Комментарий

senhirita-Изменение Веса