Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bigguy123
Журнал
06 июл 19
bigguy123- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя bigguy123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019
149,5 кг
Потеряно до сих пор:
54,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
65,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2019:
669 ккал
Жир: 43,09г | Белк: 37,62г | Углев: 39,41г.
Завтрак:
One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement.
Ужин:
Frank's Red Hot Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Texas Pete Hotter Hot Sauce, Young Green Onions, Great Value 100% Pure Olive Oil, Onions, Jalapeno Peppers, Garlic, Scallop Summer Squash (with Salt, Drained, Cooked, Boiled).
Перекус/Другое:
7-Eleven Coffee, Whole Earth Nature Sweet, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half.
подробнее ...
1434 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bigguy123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю