Oleggsm1- Журнал, 06 июл 19

Параметры Пользователя Oleggsm1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019

88,5 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2019:

1795 ккал

Жир: 61,67г | Белк: 99,10г | Углев: 214,40г. Завтрак: Сладкий Красный Перец, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Смак Хлеб Бородинский, Первый Вкус Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Обед: Первый Вкус Сметана 15%, Лепешка, Сосиска в Тесте, Борщ. Ужин: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Первый Вкус Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Первый Вкус Кефир 0,1%. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Банан, Пятерочка Сливы, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oleggsm1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oleggsm1- Журнал, 06 июл 19

Оставить свой Комментарий

Oleggsm1-Изменение Веса