Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
06 июл 19
ЧудоКсю- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2019:
1218 ккал
Жир: 36,67г | Белк: 103,85г | Углев: 129,35г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Гречневые, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Арахис, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%.
Ужин:
Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Пекинская Капуста, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Груша, Персики, Абрикос.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю