ChristophS6- Журнал, 06 июл 19

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019

82,5 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2019:

2922 ккал

Жир: 92,88г | Белк: 268,77г | Углев: 256,71г. Завтрак: Philadelphia So Leicht 11% Protein, 3% Fett, Hofer Dinkelweckerl, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, Gusto Italiano Prosciutto Crudo Dolce, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ, Monster Energy Ultra. Обед: Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Rio Mare Insalatissime Couscous e Tonno, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Salzkartoffeln. Ужин: Monster Energy Ultra, Neoh Chocolate Crossbar, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Nöm pro Mango. Перекус/Другое: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone", Blade Sport Up Load "Raspberry". подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 06 июл 19

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса