Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019
|
48,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1853 ккал
|
Жир: 75,66г | Белк: 111,29г | Углев: 179,09г.
Завтрак: Zuegg Варенье Сливовое, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Творог 5%, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Картошка Вареная, Рисовый Суп с Курицей. Ужин: Варенье, Чай с Молоком, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриное Филе на Гриле, Картофельное Пюре, Нектарин. Перекус/Другое: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Чай с Молоком, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Сметана 15%, Белебеевский Сыр Голландский, Нектарин. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
