Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
06 июл 19
kolpakoa- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2019:
1406 ккал
Жир: 69,40г | Белк: 58,00г | Углев: 140,72г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб.
Обед:
Слабое Кофе с Сахаром, 6 Соток Огурцы Маринованные, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Говядина Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Хайнц Кетчуп Томатный, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Дымов Сосиска Баварская.
Перекус/Другое:
Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Авокадо Авокадо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю