Lionora1984- Журнал, 06 июл 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Noch 400 Gramm. Aber heute geht es für 12 Tage in den Urlaub. Da ich meinen Mann aber mittlerweile angesteckt habe, was die Ernährungsumstellung angeht, kommt unsere Waage mit😂

73,4 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2019:

987 ккал

Жир: 25,40г | Белк: 40,81г | Углев: 141,71г. Завтрак: Netto Haferflocken, Nektarinen, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett. Обед: Leichter Genuss Geflügel Salami , Kerrygold Cheddar Würzig, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Ужин: Italiamo Pesto Rosso, Ener Bio Vollkorn Spaghetti. Перекус/Другое: DeBeukelaer Prinzen Rolle . подробнее ...

673 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 06 июл 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса