Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Riyner
Журнал
06 июл 19
Riyner- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя Riyner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2019:
1630 ккал
Жир: 74,00г | Белк: 134,22г | Углев: 93,61г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Летний День Молоко 3,2%, Алтайский Лен Льняное Масло.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Riyner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю