Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
06 июл 19
nando_884- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2019:
1735 ккал
Жир: 33,41г | Белк: 180,83г | Углев: 171,56г.
Завтрак:
Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Café con Leche.
Обед:
Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Arroz Basmati.
Ужин:
Prozis Protein Milk Vainilla, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alvalle Salmorejo Cordobés, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural, Breyers Helado Cookies & Cream, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю