Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
05 июл 19
ЕленаБар- Журнал, 05 июл 19
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2019:
1423 ккал
Жир: 53,34г | Белк: 124,24г | Углев: 117,45г.
Завтрак:
Арла Сыр Натура Сливочный, Nutriversum BCAA 2:1:1, Universal Nutrition Аминокислоты, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Мистраль Греча Ядрица.
Обед:
Яйцо Куриное, Мистраль Фитнес Эксперт, Болгарский Перец, Куриное Филе, Лук.
Ужин:
Natur Foods Миндаль , Tree Of Life Изолят, Окей Груша Конференс.
Перекус/Другое:
Малина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Белок, Путина Икра Палтуса, Авокадо, Помидоры, Тунец, Яйцо Куриное, Огурец.
подробнее ...
2180 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю