Lisa_Kholmogorova- Журнал, 06 июл 19

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019

43,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2019:

682 ккал

Жир: 38,82г | Белк: 40,43г | Углев: 41,66г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Обед: Кабачок, Картошка Тушеная, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Ужин: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные, Творог 18%. Перекус/Другое: Елизавета Хлебцы Вафельные. подробнее ...

1060 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 06 июл 19

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса