Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antarex33333
Журнал
06 июл 19
antarex33333- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя antarex33333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2019:
1228 ккал
Жир: 36,32г | Белк: 104,74г | Углев: 125,88г.
Завтрак:
Увелка Хлопья Рисовые, Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кофе.
Обед:
Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Капуста.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 1%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Тысяча Озер Творог 1,8%, Востряково Сало Белорусское, Миндаль, Приготовленный Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Алыча.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antarex33333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю