Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
06 июл 19
lfp8797- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
23.9%
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2019:
2669 ккал
Жир: 143,33г | Белк: 116,75г | Углев: 237,25г.
Обед:
雅方 薄荷巧克力冰淇淋, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 玉米筍, 立頓 奶茶, 木盆 優格醬, 生菜, 炒菠菜, 炒高麗菜, 娃娃菜, 糖漿, 全家 烤布丁, 蝦仁, 炸柳葉魚, 香魚, 依蕾特 芒果奶酪, 芝士蛋糕(不是烘烤型), 蝦(烤製或烘焙), Costco 純牛肉漢堡排.
Ужин:
地瓜葉, 白蘿蔔, 松阪豬(豬頸肉)-FDA, 炒花菜, 酪梨.
Перекус/Другое:
台糖 大豆沙拉油, 杏鲍菇.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю