josephc0917- Журнал, 06 июл 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重85.7
體脂29.7
水分50.1
基代1609
內臟脂肪14
肌肉57.2
骨質3.1
看來海鮮還好但早上又爆了😭😭😭🐷🐷🐷

85,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 85,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2019:

3219 ккал

Жир: 144,06г | Белк: 164,88г | Углев: 369,91г. Завтрак: 統一豆漿, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 飯糰. Обед: 紅豆餅, 滷雞腿, 全家沙茶牛肉炒麵, 百事 (Pepsi) 可樂, 牛油爆米花（用油爆）. Ужин: 義美豆花, 花生, 紅豆, 小潘鳳凰酥, 八方雲集招牌鍋貼. подробнее ...

213 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 06 июл 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса