Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
05 июл 19
JK_MZK- Журнал, 05 июл 19
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2019:
2240 ккал
Жир: 136,61г | Белк: 57,71г | Углев: 200,29г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Белый Замок Сметана 15%, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Белый Замок Масло Топлёное, Сало, Зеленая Фасоль (Замороженная), Агро-Альянс Рис Рубин.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Персик Свежий, Черешня, Белый Замок Сметана 15%, Помидоры, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом, Щавелевый Суп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Молодая Морковь.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю