vivipeso- Журнал, 05 июл 19

Параметры Пользователя vivipeso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019

57,6 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2019:

1289 ккал

Жир: 36,56г | Белк: 59,79г | Углев: 192,07г. Завтрак: Vitamina de Banana. Обед: Feijão Preto Cozido, Peras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Pinha, Hortifruti Salada de Frutas, Camarão Empanado Frito, Camarão. Перекус/Другое: Banana Prata, Manteiga (com Sal), Pão Integral, Café com Leite de Gordura Reduzida, Queijo Minas. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vivipeso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vivipeso- Журнал, 05 июл 19

Оставить свой Комментарий

vivipeso-Изменение Веса