Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
대박성
Журнал
06 июл 19
대박성- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя 대박성
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2019:
2786 ккал
Жир: 215,13г | Белк: 134,37г | Углев: 68,81г.
Завтрак:
루어팍 가염버터, 방탄커피.
Обед:
코스트코 척아이롤, CJ 현미햇반.
Ужин:
계란후라이, 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, Jarrow Formulas MCT Oil, 소불고기.
Перекус/Другое:
이디야 카페 아메리카노, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 루어팍 가염버터.
подробнее ...
3748 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 2 часа, Google Fit - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
대박성-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю