Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andreshidalgo1
Журнал
05 июл 19
andreshidalgo1- Журнал, 05 июл 19
Параметры Пользователя andreshidalgo1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2019:
2398 ккал
Жир: 80,74г | Белк: 141,45г | Углев: 294,03г.
Завтрак:
Muffins marmoleado, Pan Integral, Huevo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Surlat Leche Descremada.
Обед:
Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Papa, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Palta Hass, Pan Integral, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Palta Hass, Palta Hass, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral.
Перекус/Другое:
Maní, Muffins marmoleado, Plátano, Activia Yogurt Natural sin Lactosa.
подробнее ...
1899 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andreshidalgo1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю