franc_esco- Журнал, 05 июл 19

Параметры Пользователя franc_esco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019

73,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2019:

1593 ккал

Жир: 43,62г | Белк: 143,68г | Углев: 138,70г. Завтрак: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate. Обед: Rana Pesto alla Genovese , Barilla Pasta, Auchan Misto di Legumi, Parmigiana di Melanzane, Selex Tonno al Naturale , Albume d'uovo. Ужин: Rana Sfogliavelo Parmigiana di Melanzane, Scelta Oro Funghi Champignon, Valfrutta Piselli Medi Italiani. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franc_esco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franc_esco- Журнал, 05 июл 19

Оставить свой Комментарий

franc_esco-Изменение Веса