Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 08 янв 13

Параметры Пользователя Agnieszka Jedrzejczak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2013

57,1 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2013:

950 ккал

Жир: 27,47г | Белк: 92,75г | Углев: 91,18г. Завтрак: Pechuga de Pavo, Quesitos Light, Café con Leche Descremada. Обед: Espárragos Blancos Extra, Merluza, Brócoli. Ужин: Espárragos Blancos Extra, Avellanas, Espinacas, Quesitos Light, Calabacín, Leche (sin Grasa), Palitos de Mar. Перекус/Другое: Quesitos Light, Cremoso Natural Edulcorado, Almendras. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 7 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, CICLO INDOR - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 08 янв 13

Оставить свой Комментарий

Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса