JenKatja- Журнал, 05 июл 19

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019

103,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 47,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2019:

1813 ккал

Жир: 74,74г | Белк: 80,94г | Углев: 204,32г. Завтрак: Coffee Cake, Natura Potassium Calcium Supplement, Coffee, Fairlife 2% Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean. Обед: Claussen Dill Pickle Spears, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Wendy's Tomato (1 Slice), Deli Sliced Ham, Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), American Cheese, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel. Ужин: Heinz Hamburger Dill Chips Pickles, Potato French Fries, Stew Leonard's Lobster Roll , Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). Перекус/Другое: Bugles Chips, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 05 июл 19

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса