hoboko1986- Журнал, 05 июл 19

Параметры Пользователя hoboko1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019

53,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2019:

1041 ккал

Жир: 22,68г | Белк: 82,09г | Углев: 131,28г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Изюм (без Косточек), Кофе, Matti Каша 4 Злака, Сметанин Молоко 1,5%. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Куриное Филе, Сыр Элегантный 30%, Лук, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Абрикос, Арбуз. подробнее ...

201 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hoboko1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hoboko1986- Журнал, 05 июл 19

Оставить свой Комментарий

hoboko1986-Изменение Веса