joseggjunior- Журнал, 05 июл 19

Параметры Пользователя joseggjunior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019

71,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2019:

1857 ккал

Жир: 65,15г | Белк: 110,29г | Углев: 174,75г. Завтрак: Itambé Leite Semidesnatado Pro. Обед: Pastel de Carne, La Violetera Azeitonas Verdes, Qualitá Alho Frito Picado, Hambúrguer Caseiro, Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Vapza Carne Seca, Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras Cozidas, Ovo de Codorna, Feijão Preto Cozido, Tomates Cereja, Salada Verde Mista, Tabule. Ужин: Lacta Bis Xtra (45g), Mars Snickers , Piraquê Rosquinha de Chocolate, Itambé Leite Desnatado Pro, Itambé Leite Semidesnatado Pro. Перекус/Другое: Verde Campo Natural Whey Doce de Leite. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joseggjunior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joseggjunior- Журнал, 05 июл 19

Оставить свой Комментарий

joseggjunior-Изменение Веса