Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eelif24
Журнал
05 июл 19
eelif24- Журнал, 05 июл 19
Параметры Пользователя eelif24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2019:
1659 ккал
Жир: 117,38г | Белк: 94,63г | Углев: 68,82г.
Завтрак:
Limon Suyu, Yeşil Çay, Salatalık, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Göbek Marul, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Dardanel Ton Klasik, Zeytinyağlı Taze Fasulye.
Ужин:
Izgara Köfte, Kuzu Pirzola.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eelif24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю