kolpakoa- Журнал, 05 июл 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Талия. 70
Попа. 95
Бока. 81,5
Грудь. 90
Под грудью. 78
Над грудью. 85
Нога. 54
Рука. 29,5
Шея. 32
Икра. 36

57,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2019:

1580 ккал

Жир: 75,92г | Белк: 57,84г | Углев: 168,93г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Ржаной Хлеб. Обед: Красная Цена Пицца с Колбасой. Ужин: Manner Вафли с Лимонным Кремом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Семечки, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Pretto Сыр Рикотта, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Слабое Кофе с Сахаром, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 05 июл 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса