Mommy4kids- Журнал, 05 июл 19

Параметры Пользователя Mommy4kids | < Предыдущая Запись |Следующий >

maandag diëtist 62.8
bleef al weken schommelen tussen 62 en 63
nu sinds maandag geen past geen rijst of brood gegeten (wel brood maar met minder khd
nu 61,2
dus als ik me aan khd beperkt hou, van ik hopelijk wel meer af. volgende week woensdag terug diëtist

61,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2019:

745 ккал

Жир: 23,67г | Белк: 67,12г | Углев: 118,74г. Завтрак: Danone Yoghurt met Fruit, Tasty Basics Brood. Ужин: AH Kipblokjes , Groentensoep, Bonduelle Crispy Maïs, Komkommer (met Schil), AH Cherrytomaten, Ijsbergsla, AH Krokante Panini. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Vergeet niet dat, als je dan wel weer koolhydraten gaat eten, je gewicht waarschijnlijk weer (licht) omhoog zal gaan. Het verlies nu zal voornamelijk vocht zijn en geeft een (positief) vertekend beeld. Een leven lang geen koolhydraten eten is moeilijk vol te houden, dus probeer het gewoon in je voedingsschema te passen (met mate) ;)

05 июл 19 написано членом: FemkeCT


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mommy4kids-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mommy4kids- Журнал, 05 июл 19

Оставить свой Комментарий

Mommy4kids-Изменение Веса