Shidlyk- Журнал, 05 июл 19

Параметры Пользователя Shidlyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019

53,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2019:

1480 ккал

Жир: 45,89г | Белк: 110,11г | Углев: 162,22г. Завтрак: Компот Ягодный, Банан, Сырники. Обед: Пшеничная Крупа, Сметана 15%, Куриная Грудка, Galleti Хлебцы Три Злака, Баклажанная Икра. Ужин: Ананас, Сыр Российский, Куриная Грудка, Помидоры. Перекус/Другое: Яблоко, Мёд, Абрикосы, Danone Активия, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. подробнее ...

261 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Samsung Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shidlyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shidlyk- Журнал, 05 июл 19

Оставить свой Комментарий

Shidlyk-Изменение Веса