Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_16
Журнал
05 июл 19
alisa_16- Журнал, 05 июл 19
Параметры Пользователя alisa_16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
во время кд вес снижается . в середине июня вес был 57.9 кг . врач сказал , что мой идеальный вес 58-60 кг . но в 59.3 я чувствую себя не очень . хочу дойти до 49-50 , думаю будет хорошо .
как думаете , сколько надо весить при росте 160 см ??????📜
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2019:
398 ккал
Жир: 20,60г | Белк: 8,11г | Углев: 47,24г.
Завтрак:
Мастер Пироговъ Слойка с Сыром.
Ужин:
Черешня, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Всю жизнь весила 48, и было комфортно
05 июл 19 написано членом:
O-v2009
50-55 будет стройно)
05 июл 19 написано членом:
Маринелла0203
Очень хорошо будет 50-55 кг. У меня такой же рост, тоже хочу 50 кг весить
05 июл 19 написано членом:
eketerina@trem
Такой же рост, отлично себя чувствую и ощущаю при 48-50 кг
05 июл 19 написано членом:
evgeniya_ray
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю