tanyaura76- Журнал, 05 июл 19

Параметры Пользователя tanyaura76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019

61,1 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2019:

1430 ккал

Жир: 67,43г | Белк: 97,31г | Углев: 111,15г. Завтрак: Помидоры, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Националь Хлопья Овсяныеn Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Обед: Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Курица Вареная, Булгур, Яйцо (Целое). Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Рисовая Бумага, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Окрошка Овощная, Белый Город Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyaura76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyaura76- Журнал, 05 июл 19

Оставить свой Комментарий

tanyaura76-Изменение Веса