Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюра8383
Журнал
05 июл 19
стюра8383- Журнал, 05 июл 19
Параметры Пользователя стюра8383
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2019:
1477 ккал
Жир: 58,26г | Белк: 120,59г | Углев: 119,67г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Перепелиное Яйцо, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Сливочное Масло, Голубика, Увелка Крупа Пшено.
Обед:
Нут, Говядина Отварная.
Ужин:
Говядина Отварная, Матрикс Протеиновый Коктейль.
Перекус/Другое:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Зеленое Яблоко, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюра8383-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю