SJacqueline- Журнал, 07 янв 13

Параметры Пользователя SJacqueline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2013

57,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2013:

1554 ккал

Жир: 42,41г | Белк: 66,71г | Углев: 229,32г. Завтрак: coffee, Maple Brown Sugar Instant Oatmeal. Обед: Tea, turkey sandwich. Ужин: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, rice, ham. Перекус/Другое: sugar cookies, pineapple, Mixed Berry Granola Clusters. подробнее ...

1712 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Стоять - 3 часа, Вождение - 50 минуты, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SJacqueline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SJacqueline- Журнал, 07 янв 13

Оставить свой Комментарий

SJacqueline-Изменение Веса