신흥리민- Журнал, 05 июл 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019

76,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2019:

2452 ккал

Жир: 65,36г | Белк: 178,04г | Углев: 287,06г. Завтрак: 동아오츠카 나랑드사이다, 바나나, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 군고구마. Обед: 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 군고구마. Ужин: 군고구마, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Перекус/Другое: 맥심 맥심 디카페인, 파리바게트 순수담백식빵, Quaker Simply granola, Ultimate Nutrition 이소센세이션. подробнее ...

3352 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 05 июл 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса