jan-e333- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя jan-e333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019

68,0 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

1296 ккал

Жир: 55,39г | Белк: 45,70г | Углев: 155,51г. Завтрак: Coffee. Обед: Mayonnaise, Great Value Bite Size Tortilla Chips, Rosarita Refried Beans, Brownie, Dairy Queen Double Cheeseburger. Ужин: Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Whole Wheat Bread, Fried Egg without Fat, Little Debbie Star Crunch. Перекус/Другое: Yogurt Covered Pretzel. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Great loss!

05 июл 19 написано членом: Debbie Cousins

Thank you. Not posting much. Just a lot going on. Not bad things, just busy with outside work and such.

05 июл 19 написано членом: jan-e333


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jan-e333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jan-e333- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

jan-e333-Изменение Веса