lis-30- Журнал, 04 июл 19

Параметры Пользователя lis-30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2019:

1607 ккал

Жир: 59,30г | Белк: 87,84г | Углев: 178,75г. Завтрак: Ovo, Margarina, Açúcar, Cuscuz (Cozido), Café. Обед: Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Sadia Mini Pizza Mussarela, Fortaleza Bolacha Água e Sal, Elegê Leite UHT Integral, Café, Coxinha. Перекус/Другое: Ovo, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lis-30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lis-30- Журнал, 04 июл 19

Оставить свой Комментарий

lis-30-Изменение Веса