Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
04 июл 19
thiagosantosts7- Журнал, 04 июл 19
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2019:
2680 ккал
Жир: 81,03г | Белк: 181,88г | Углев: 314,70г.
Обед:
Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, Italac Leite em Pó Integral.
Ужин:
Tomates, Alface Americana, da Roz Macarrão Integral de Sêmola Escola Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago).
Перекус/Другое:
Italac Leite, Peito de Frango Cozido (Thiago), Morangos, Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю