Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
04 июл 19
Kat1953- Журнал, 04 июл 19
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2019:
1564 ккал
Жир: 122,32г | Белк: 105,84г | Углев: 22,21г.
Завтрак:
Kerrygold Pure Irish Butter, Mushrooms, Gallo Salame Italian Dry Salame, Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Half and Half Cream.
Обед:
Gallo Salame Italian Dry Salame, Philadelphia Original Cream Cheese.
Ужин:
Kroger Pork Country Style Ribs.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Halved Pecans, Early California Pimiento Stuffed Manzanilla Olives.
подробнее ...
436 ккал
Упражнение:
Аэробика - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю